Porównanie
Load7 czy Strong
Strong nie deklaruje żadnych funkcji AI i nie zamierza ich sprzedawać. Load7 Premium to niemal wyłącznie AI. To najczystsze porównanie na tej stronie, bo poza ekranem zapisywania serii te aplikacje prawie się nie pokrywają.
Każda liczba poniżej pochodzi z oficjalnego cennika producenta albo z wpisu w App Store, a pod każdą aplikacją jest link do źródła. Tam, gdzie producent nie podaje danych publicznie, w tabeli jest „Brak danych”, zamiast szacunku.
· Ceny sprawdzone 31.07.2026 na oficjalnych stronach producentów i we wpisach w App Store.
| Aplikacja | Cena / mies. | Cena / rok | Darmowy plan | Reklamy | AI | Platformy |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Load7to my | 14,99 USD / mies. | 179,88 USD (brak planu rocznego) | Planer rutyn bez limitu liczby rutyn, nielimitowane logowanie treningów, pełne statystyki i analityka. Własne ćwiczenia tylko w Premium. | Nie | Tylko w Premium (Google Gemini): generator rutyn, import rutyny ze zrzutu ekranu, opisanie treningu słowami, czat trenera AI, sugestie AI wdrażane jednym kliknięciem. | Web, iOS, Android |
| Strong | 4,99 USD / mies. (Strong PRO) | 29,99 USD / rok · 19,99 USD za 6 mies. · 99,99 USD bezterminowo | Nielimitowana liczba zapisanych treningów, ale maksymalnie 3 własne rutyny. | Wpis w App Store nie deklaruje reklam | Brak zadeklarowanych funkcji AI | iOS, Android, Apple Watch (wersja web zapowiedziana, niedostępna) |
Ceny sprawdzone 31.07.2026 na oficjalnych stronach producentów i we wpisach w App Store.
Cena: Strong kosztuje szóstą część Load7
Strong PRO to 29,99 USD rocznie, 19,99 USD za pół roku albo 99,99 USD jednorazowo. Load7 Premium kosztuje 14,99 USD miesięcznie i nie ma planu rocznego, co daje 179,88 USD za rok, około sześć razy tyle co subskrypcja Stronga.
To porównanie ma sens dopiero wtedy, gdy wiadomo, czego ta różnica nie kupuje. Nie kupuje lepszego ekranu do zapisywania serii. Strong zapisuje serię w dwóch dotknięciach i szlifuje tę ścieżkę od lat. Load7 Premium kupuje generator rutyn, czat trenera, import ze zrzutu ekranu i sugestie wdrażane kliknięciem, a żadna z tych rzeczy nie sprawi, że aktualna seria wpisze się szybciej.
Strong sprzedaje też coś, czego Load7 nie ma: cenę jednorazową. 99,99 USD zamyka temat na stałe, a siedem miesięcy Load7 Premium kosztuje więcej.
Darmowe plany: trzy rutyny kontra brak limitu
Darmowy Strong trzyma nielimitowaną liczbę zapisanych treningów, ale pozwala na 3 własne rutyny. Darmowy Load7 nie ma limitu liczby rutyn, daje nielimitowane logowanie oraz pełne statystyki i analitykę, a własne ćwiczenia zostawia w Premium.
Trzy rutyny wystarczają na jeden blok treningowy i na nic więcej. Split góra dół plus osobna sesja wyjazdowa zajmuje już wszystkie sloty, a wariant deloadowy oznacza kasowanie czegoś innego. Jeśli prowadzisz jeden program naraz, ten limit nigdy cię nie dotknie.
Żadna z aplikacji nie deklaruje reklam we wpisie w App Store, a Load7 nie ma w paczce SDK reklamowego.
Dla kogo która aplikacja
Krótka wersja dla każdej z nich.
- Load7
- Osób, które chcą, żeby ktoś realnie prowadził ich plan, a nie tylko go zapisywał, i akceptują cenę bliższą coachingowi niż trackerowi.
- Strong
- Osób, które cenią prostotę ponad wszystko, Strong robi jedną rzecz i robi ją bardzo szybko.
Kiedy wybrać Strong zamiast Load7
Trzy przypadki, przy czym pierwszy dotyczy większości ludzi:
- Wiesz, co robisz na siłowni. Strong zapisze to szybciej niż cokolwiek innego w tym zestawieniu i nigdy nie każe czytać sugestii. Load7 Premium byłby drogim sposobem na dołożenie ekranów, których nie potrzebujesz.
- Chcesz zapłacić raz. 99,99 USD kupuje Stronga na stałe. Load7 sprzedaje subskrypcję miesięczną i nic poza tym.
- Logujesz serie z Apple Watcha. Aplikacja zegarkowa Stronga jest dojrzała i stoi w centrum tego, jak się z niego korzysta. Load7 działa na webie, iOS i Androidzie, a wersja web pomaga tylko wtedy, gdy planujesz przy biurku.
FAQ
Czy Strong ma AI?
Nie. Strong nie deklaruje funkcji AI we wpisie w App Store, a jego produkt z założenia pozostał dziennikiem. Jeśli chcesz generowania planów albo trenera czytającego historię, Strong nie jest tą aplikacją, i jest to po ich stronie świadomy wybór, a nie luka, którą nadrabiają w pośpiechu.
Czy Load7 jest wart sześć razy tyle co Strong?
Tylko jeśli faktycznie użyjesz AI. Logowanie, planer rutyn i komplet statystyk są w Load7 darmowe, więc 179,88 USD kupuje generator rutyn, import ze zrzutu ekranu, czat trenera i sugestie wdrażane kliknięciem. Osoby piszące własne programy nie dostają z tego nic i dla nich Strong za 29,99 USD rocznie jest lepszym zakupem.
Czy Strong ma wersję webową?
Na razie nie. Wpis w App Store obejmuje iOS, Androida i Apple Watcha, a wersja web została zapowiedziana, ale nie jest dostępna. Load7 działa dziś na webie, iOS i Androidzie.
Który ma lepszy darmowy plan?
Load7, pod względem liczby rutyn. Darmowy Strong pozwala na 3 własne rutyny, darmowy Load7 nie stawia tu limitu i dokłada pełne statystyki. Ograniczenie, które trzeba zważyć po stronie Load7, to własne ćwiczenia, bo te są w Premium.
Źródła
Ceny sprawdzone 31.07.2026 na oficjalnych stronach producentów i we wpisach w App Store.
Sprawdź darmowy plan Load7
Logowanie treningów, planer rutyn i pełne statystyki są darmowe i bez reklam. Premium dokładasz tylko wtedy, gdy chcesz warstwę AI.